सबसे पहले आपको सिर को अच्छे से वॉश करना होगा. एक अच्छे और माइल्ड शैंप से सिर धो लीजिए. ध्यान रहे आपके बाल अच्छी तरह से साफ होने चाहिए.

दूसरे स्टेप में आपको अपने बालों की मसाज करनी है. इसके लिए आपको बाजार से महंगा तेल लाने की जरूरत नहीं है. आप घर पर जो भी तेल यूज करती है जैसे जैतून का तेल, बादाम का तेल या फिर नारियल का ही तेल ले लीजिए. इसे गर्म करने के बाद हल्के हाथों से सिर की मसाज करनी है. इससे बालों की जड़ों में रक्त का संचालन तेज होगा और स्कैल्प को पोषण मिलेगा.